Rose Quartz Latte

Por Cinthya

Desde hace tiempo los lattes de diferentes colores y sabores se han vuelto tendencia, y con toda razón, pues no sólo se ven súper bonitos sino que tienen muchos beneficios para la salud.

Y ese es el caso de este Rose Quartz Latte que por supuesto al ser rosa lo convierte en una bebida hermosa que enamora desde que la vemos. Pero lo más importante es que contiene té de rosa de Castilla que es conocido por ayudar a reducir el estrés y los nervios (bastante útil en estos tiempos), también ayuda a calmar las emociones y los síntomas de depresión y ansiedad, alivia los cólicos, previene infecciones urinarias, entre muchos otros beneficios.

Les dejo una receta para que se preparen un latte rosita y disfruten de todos su beneficios.

Ingredientes:

‣ 1/3 de taza de agua

‣ 3/4 de taza de leche de almendras o la leche vegetal que prefieras

‣ 1/2 cdita. de jugo de betabel

‣ 1 cdita. de pétalos de rosa de Castilla

‣ 2 cditas. de maple o el endulzante natural que prefieras

Procedimiento:

▻ Calienta el agua sin que llegue a hervir.

▻ Agrega los pétalos de rosa de Castilla y deja reposar de 5 a 10 minutos.

▻ Mientras reposa el té, calienta la leche durante unos minutos, sin que hierva.

▻ Una vez que esté listo el té, cuélalo y agrega todos los ingredientes a la licuadora durante unos 20 - 30 segundos para que te quede un latte espumosito.

▻ Sirve, siéntate y relájate mientras te tomas este hermoso y delicioso té.

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